作成者別アーカイブ: 佐倉志津整骨院
巻き肩
こんなお悩みはありませんか? 最近、リュックを肩の前に掛けようとするとずり落ちてしまい、あまり肩掛けをしなくなった。 昔と比べて、肩の前に硬結(筋肉の繊維が固まり、痛みが出る場所)が現れるようになった。 肩を動かすと痛み … 続きを読む
ストレートネック
ストレートネックについて ストレートネックとは? みなさん、こんにちは。今回はストレートネックについて説明していきます。 最近では、ストレートネックという言葉をよく耳にすることが多いと思いますが、何が原因でそのようになっ … 続きを読む
オスグッド
こんなお悩みはありませんか? 膝回りの関節が隆起してきた 膝回りの関節の皮膚が赤みを帯びることが多くなり、同時に皮膚が光沢を帯びることが見られる 膝回りの関節の靱帯が付着する部分(膝蓋)付近に痛みを訴えることが増えてきた … 続きを読む
ばね指
ばね指について ばね指とは? ばね指とは、指を曲げて伸ばそうとした際に、弾くようなバネに似た動きをする状態のことです。 ばね指の根本原因は? ばね指は、指を曲げるために必要な腱や腱鞘(けんしょう)に炎症が生じ、腱鞘炎が悪 … 続きを読む
骨盤の歪み
こんなお悩みはありませんか? こんにちは。皆さんは、 脚の長さが左右で違っていたり、常に腰回りに痛みがある、または痛みがなかなか軽減されずにお困りではありませんか? 冷え性になってしまった、姿勢が悪くなってしまった、疲れ … 続きを読む
顎関節症
顎関節症 について 顎関節症とは? みなさんは「顎関節症」という言葉を聞いたことはありませんか? 口が開けにくい(開口障害)、または口を開けると片方の顎だけ違和感を覚えることはありませんか? このような症状がある方は、顎 … 続きを読む
眼精疲労
こんなお悩みはありませんか? みなさんは最近、こんなお悩みはありせんか? 最近、パソコン作業が多く、ピントが合わなくなることが増えてきた 目の感想や充血といったドライアイのような症状が出ている パソコン作業の後になると首 … 続きを読む
肉離れ
こんなお悩みはありませんか? 最近、運動後に以下のいずれかの症状が出てきていませんか? 患部を押すと強い痛みがある 患部を曲げ伸ばしすると強い痛みがある 患部が陥凹している 患部の柔軟性が低下する 患部が硬くなり、動かし … 続きを読む
片頭痛
こんなお悩みはありませんか? 最近このような症状で悩んではいませんか? キラキラした光、ギザギザの光(閃輝暗点)などといった症状が出た後に頭痛が出ることが多くなった。 片側の拍動性頭痛が出ることが多くなった。 ワインなど … 続きを読む
外反母趾
こんなお悩みはありませんか? 痛み 腫れ 歩行困難 しびれ 外反母趾とは、足の親指が小指側に変形し、「くの字」になる状態をいいます。主な原因は合わない靴です。特に、ハイヒールによって外反母趾を生じる女性が急増しています。 … 続きを読む
産後腰痛
産後腰痛 について 産後腰痛とは? 産後の腰痛には2種類あります。 1つ目は、出産後に骨盤が緩んで腰が痛くなるものです。 2つ目は、家事や育児による負担が増えた結果、腰を痛めてしまうものです。 産後腰痛の根本原因は? 1 … 続きを読む
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか? 最近、背中の痛みが気になっていて、これらの症状に悩んではいませんか? 背中の真ん中が痛くなってしまい、物事に集中することができなくなってしまう 痛みの性質(例えば鈍い痛みや鋭い痛みが周期的に … 続きを読む
血行状態チェック
簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む
腸腰筋チェック
簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む
テニス肘
ものを掴んで持ち上げようとすると痛みが走る事がある。 タオルをしぼる動作をすると肘の外側から腕にかけて痛みが走る事がある。 手首を反らすと肘に痛みが走る。 よく手首を使う。 安静にしていると痛みが起こることはない。 など … 続きを読む
五月病
皆さん、こんにちは!佐倉志津整骨院です!! 最近こんなお身体のお悩みはありませんか?少しでもお悩みがある方はお聞きください! ネガティブ思考 やる気が起きない 頭痛・腹痛 食欲低下 身体がだるく 思考力、集中力の低下 め … 続きを読む
子供整体
子供整体においてこんなお悩みはありませんか? 子供整体に対しての悩みとして「姿勢」、「自律神経系」や「バランス」がよく挙げられます。姿勢が良くない状態が続くと見た目の問題だけではなく、体の発育や運動パフォーマンス能力や脳 … 続きを読む
ゴルフ肘
みなさん、こういったお悩みはありませんか? 下に書いてある症状の中で当てはまるものがありましたら、すぐにご相談はして頂きたいと思っています。 ゴルフを始めたばかりで、スイングするときに肘の痛みを感じる時がある方。 テレワ … 続きを読む
足関節捻挫
足関節の捻挫はほとんどの方が経験があると思いますが、なった後が大事です。大きくで5つです。 痛みがあるうちは冷やす。 出来るだけ足は動かさない。 あればバンドなどで固定。 歩き方に注意。 靴など履くもので注意。 … 続きを読む