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佐倉志津整骨院 ブログ
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片頭痛
こんなお悩みはありませんか? 最近このような症状で悩んではいませんか? キラキラした光、ギザギザの光(閃輝暗点)などといった症状が出た後に頭痛が出ることが多くなった。 片側の拍動性頭痛が出ることが多くなった。 ワインなど … 続きを読む
[ 2024年11月12日 ] -
外反母趾
こんなお悩みはありませんか? 痛み 腫れ 歩行困難 しびれ 外反母趾とは、足の親指が小指側に変形し、「くの字」になる状態をいいます。主な原因は合わない靴です。特に、ハイヒールによって外反母趾を生じる女性が急増しています。 … 続きを読む
[ 2024年10月15日 ] -
産後腰痛
産後腰痛 について 産後腰痛とは? 産後の腰痛には2種類あります。 1つ目は、出産後に骨盤が緩んで腰が痛くなるものです。 2つ目は、家事や育児による負担が増えた結果、腰を痛めてしまうものです。 産後腰痛の根本原因は? 1 … 続きを読む
[ 2024年9月9日 ] -
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか? 最近、背中の痛みが気になっていて、これらの症状に悩んではいませんか? 背中の真ん中が痛くなってしまい、物事に集中することができなくなってしまう 痛みの性質(例えば鈍い痛みや鋭い痛みが周期的に … 続きを読む
[ 2024年7月18日 ] -
めまい
めまいについて めまいとは? 目が回るような感覚を指します。 ぐるぐる、フワフワ、フラフラ、立ちくらみ、頭がふらつくなどの症状が出ます。 めまいの根本原因は? 三半規管や前庭の異常です。 こんなお悩みはありませんか? ぐ … 続きを読む
[ 2024年5月31日 ] -
脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症について 脊柱管狭窄症とは? Q.脊柱管狭窄症とは? A.脊柱管狭窄症とは、神経の背中側にある黄色靱帯が肥厚(分厚く)なったり、椎体と椎体の間にある椎間板が突出したりすることで、脊柱管が狭くなった状態のことを … 続きを読む
[ 2024年5月2日 ] -
首の痛み・首コリ
Q1.何をすれば治りますか? A1.叩いたり揉んだりするのが良くない理由としては、筋肉を傷つけて症状を悪化させる恐れがあるためです。ストレッチ等で筋肉に負担をかけず伸ばし、首コリの症状を軽減するのが理想です。 Q2.年 … 続きを読む
[ 2023年11月16日 ] -
血流改善
肩こり・腰痛・関節痛 →血行不良は、疲労物質の停滞をもたらします。筋肉にかかる負担によって、発生する疲労物質がその部位に残ってしまい、炎症を起こしたり、筋肉を緊張状態にすることで、痛みが発生しやすくなります。特に頭の重さ … 続きを読む
[ 2023年10月5日 ] -
血行状態チェック
簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む
[ 2023年9月25日 ] -
腸腰筋チェック
簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む
[ 2023年9月25日 ] -
帯状疱疹後
Q1.帯状疱疹の原因となるウイルスは? A1. 水痘・帯状疱疹ウイルスが原因となります。 日本人の成人の90%以上は体内にこのウイルスが潜伏しているといわれています。このウイルスはヘルペスウイルスの一種となっています。 … 続きを読む
[ 2023年8月28日 ] -
変形性膝関節症
Q1. 変形性膝関節症の自覚症状はありますか? A1. 変形性膝関節症の自覚症状としては、起床時の膝の強張りや痛み、階段の昇降時の痛みなどが挙げられます。これらの症状が進行すると、より強い痛みや関節の運動制限が現れること … 続きを読む
[ 2023年6月22日 ] -
耳鳴り
長時間のデスクワークやイヤホンの使い過ぎ、精神的なストレスなどによって異音が聞こえることがありませんか? 耳鳴りを発症する多くの方は、デスクワークの後に疲労感を感じることや、姿勢の問題(例:ストレートネック)による筋肉へ … 続きを読む
[ 2023年5月29日 ] -
ぎっくり背中
背中に急に強い痛みが走る 背中に突っ張りを感じる 息を深く吸うと背中が痛い 前屈時に背中が痛む このようなお悩みをお持ちの方は、『ぎっくり背中』の可能性があります! ぎっくり背中に対する当院の考え ぎっくり背中は筋・筋膜 … 続きを読む
[ 2023年3月13日 ] -
テニス肘
ものを掴んで持ち上げようとすると痛みが走る事がある。 タオルをしぼる動作をすると肘の外側から腕にかけて痛みが走る事がある。 手首を反らすと肘に痛みが走る。 よく手首を使う。 安静にしていると痛みが起こることはない。 など … 続きを読む
[ 2022年11月9日 ] -
五月病
皆さん、こんにちは!佐倉志津整骨院です!! 最近こんなお身体のお悩みはありませんか?少しでもお悩みがある方はお聞きください! ネガティブ思考 やる気が起きない 頭痛・腹痛 食欲低下 身体がだるく 思考力、集中力の低下 め … 続きを読む
[ 2022年10月10日 ] -
子供整体
子供整体においてこんなお悩みはありませんか? 子供整体に対しての悩みとして「姿勢」、「自律神経系」や「バランス」がよく挙げられます。姿勢が良くない状態が続くと見た目の問題だけではなく、体の発育や運動パフォーマンス能力や脳 … 続きを読む
[ 2022年8月31日 ] -
ゴルフ肘
みなさん、こういったお悩みはありませんか? 下に書いてある症状の中で当てはまるものがありましたら、すぐにご相談はして頂きたいと思っています。 ゴルフを始めたばかりで、スイングするときに肘の痛みを感じる時がある方。 テレワ … 続きを読む
[ 2022年8月28日 ] -
足関節捻挫
足関節の捻挫はほとんどの方が経験があると思いますが、なった後が大事です。大きくで5つです。 痛みがあるうちは冷やす。 出来るだけ足は動かさない。 あればバンドなどで固定。 歩き方に注意。 靴など履くもので注意。 … 続きを読む
[ 2022年7月11日 ] -
冷え性
みなさんの中でこれは冷え性には関係ないでしょという症状も関係はあります。 頭痛・だるさ シミやシワなどのお肌の不調 肩こりや腰痛・膝痛 便秘 ツッパリ・こわばり 冷え 食欲不振 月経トラブル 胃痛 吐き気 この中でも沢山 … 続きを読む
[ 2022年2月18日 ]